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Fortschrittsfelder zur Motivation
✔ Früher aktiver warst oder Bewegung für dich neu ist
Bewegung in Deinen Alltag zu bringen
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✔ Kreislauf aktivieren
Auf Reisen (Limitierte Edition) Brust & Schultern Fortschrittsfelder zur Motivation30 Bewegungskarten fr lange Autofahrten, Flugreisen, Bahnfahrten und kleine Pausen unterwegs. Die bungen helfen Dir, Deine Gelenke geschmeidig zu halten, Beine und Waden zu aktivieren, den Kreislauf sanft in Schwung zu bringen und Rcken sowie Nacken nach langem Sitzen zu entlasten. Ideal fr wenig Platz, lange Sitzzeiten und das gute Gefhl, leichter und beweglicher anzukommen.